Overslaan en naar de inhoud gaan

Beweegvisite: beweging en verbinding tegen eenzaamheid bij ouderen

Zorg
11/12/2024, 14:00

Het Nationaal Ouderenfonds heeft het initiatief De Beweegvisite gelanceerd, een programma dat zich richt op het verminderen van eenzaamheid onder 75-plussers. Gesteund door het ZonMw Reablement-programma, brengt dit project beweging en sociale interactie samen. Vrijwilligers bezoeken ouderen thuis om samen eenvoudige oefeningen te doen en een gesprek te voeren. Deze laagdrempelige aanpak bevordert niet alleen de fysieke en mentale gezondheid, maar ook sociale verbinding. Tijdens de bezoeken leren ouderen oefeningen die ze in en rond het huis kunnen uitvoeren. Wanneer mogelijk worden deelnemers doorverwezen naar lokaal beweegaanbod, zodat ze langdurig actief kunnen blijven.

 

Vrijwilligers van alle leeftijden worden getraind om ouderen te begeleiden bij de beweegactiviteiten. Het programma wordt in samenwerking met gemeenten, welzijnsorganisaties en sportaanbieders lokaal uitgerold. Het biedt ouderen de kans om niet alleen fysiek actief te blijven, maar ook sociale contacten op te bouwen. Dit draagt bij aan hun zelfstandigheid en welzijn. De eerste Beweegvisites gaan van start in samenwerking met onder andere Gemeente Den Haag, Stichting Trefpunt Heiloo, Bunnik Beweegt, VML (Vereniging van Lesgevers Sport en Bewegen 55+) en Inholland University of Applied Sciences. Door beweging en verbinding te combineren, biedt De Beweegvisite een waardevolle bijdrage aan het leven van ouderen en helpt het hen langer zelfstandig en gelukkig thuis te wonen. Het initiatief zet hiermee een belangrijke stap in de aanpak van eenzaamheid en bewegingsarmoede bij ouderen. Meer informatie over het project is te vinden via het Nationaal Ouderenfonds.

bewegen
0 Reacties
Delen
Opslaan
Current user profile picture.
Gerelateerde news

Rozengeur kan grijze hersensubstantie laten groeien

Zorg

Japanse onderzoekers hebben ontdekt dat het dragen van rozengeur gedurende een maand de hoeveelheid grijze hersensubstantie kan vergroten. Het team van de Universiteit van Kyoto en de Universiteit van Tsukuba liet 28 vrouwen een specifieke rozenolie op hun kleding aanbrengen, terwijl 22 andere deelnemers gewoon water gebruikten.MRI-scans toonden aan dat de... Lees meer

0 Reacties
Delen
Opslaan
Current user profile picture.

Theater Rotterdam opent seizoen met theatrale route door schouwburg

Rotterdam

Theater Rotterdam start het nieuwe theaterseizoen met TRACK 2025, een theatrale route door de schouwburg. Van 11 tot en met 14 september kunnen bezoekers theater, dans, muziek, fashion en performance op onverwachte plekken in het gebouw beleven.Artistiek directeur Alida Dors selecteerde vijf makers die een voorproefje geven van het komende seizoen:... Lees meer

0 Reacties
Delen
Opslaan
Current user profile picture.

Rotterdam kleurt oranje tegen geweld op vrouwen

Rotterdam

De Erasmusbrug, het Wereldmuseum, de P+R Noorderhelling en de Maassilo kleurden in de nacht van 26 op 27 augustus oranje. De gemeente Rotterdam sloot zich aan bij de landelijke actie 'Recht op de Nacht' om aandacht te vragen voor geweld tegen vrouwen.De oranje verlichting brandde van 22:00 uur dinsdagavond tot 4:00 uur woensdagochtend. Met deze actie... Lees meer

0 Reacties
Delen
Opslaan
Current user profile picture.