Overslaan en naar de inhoud gaan

Boekrecensie: Zinvol ouder worden – Marijke Kuyper

Participatie
25/09/2024, 13:13

In Zinvol ouder worden combineert Marijke Kuyper inzichten uit zowel de oosterse als westerse filosofie om ouderen te helpen zingeving te vinden in de laatste levensfase. Het boek biedt een holistische benadering van ouder worden, waarbij niet alleen lichamelijke gezondheid, maar vooral ook geestelijke en spirituele groei centraal staan.

 

Kuyper nodigt de lezer uit om na te denken over wat het leven zinvol maakt, vooral op het moment dat de fysieke krachten afnemen en het einde in zicht komt. Ze put uit verschillende wijsheidstradities, van het boeddhisme tot de stoïcijnse filosofie, om de lezer te helpen reflecteren op wat echt belangrijk is in het leven. Volgens Kuyper ligt de sleutel tot zinvol ouder worden in acceptatie en het loslaten van aardse verlangens, zonder dat dit betekent dat je je terugtrekt uit de wereld.

 

Het boek biedt zowel theoretische inzichten als praktische oefeningen om de geest tot rust te brengen en ruimte te maken voor reflectie en zelfontwikkeling. Meditatie, mindfulness en het cultiveren van dankbaarheid spelen een grote rol in Kuyper's benadering van zinvol ouder worden. Ze benadrukt dat het vinden van betekenis in deze fase van het leven cruciaal is voor het behouden van geestelijk welzijn.

 

Zinvol ouder worden is een inspirerend en waardevol boek voor iedereen die op zoek is naar dieper inzicht in de laatste levensfase. Kuyper slaagt erin om zowel spirituele als praktische handvatten te bieden om deze periode van het leven niet alleen te accepteren, maar ook met vervulling te ervaren.

Zinvol ouder worden – Marijke Kuyper
0 Reacties
Delen
Opslaan
Current user profile picture.
Gerelateerde news

Metropoolregio Rotterdam Den Haag zet in op economie en mobiliteit

Mobiliteit

De bestuurscommissies van de Metropoolregio Rotterdam Den Haag (MRDH) hebben twee belangrijke toekomstplannen goedgekeurd. Het gaat om plannen voor de economie en het verkeer in de regio. Op 12 september beslist het algemeen bestuur definitief over deze plannen. Na die beslissing kunnen gemeenteraden hun mening geven over de plannen. Begin 2026 worden... Lees meer

2 Reacties
Delen
Opslaan
Current user profile picture.

Honderden ouderen blijven dagelijks onnodig lang in ziekenhuis

Zorg

Circa een op de vier ouderen die medisch klaar zijn om het ziekenhuis te verlaten, moet noodgedwongen langer blijven omdat de nazorg nog niet geregeld is. Dit schrijft Trouw op basis van een onderzoek van de Nederlandse Vereniging voor Klinische Geriatrie (NVKG).Per dag moeten honderden ouderen in het ziekenhuisbed blijven wachten tot thuiszorg kan komen of... Lees meer

0 Reacties
Delen
Opslaan
Current user profile picture.

Ouderenzorgakkoord ondertekend: zorg beschikbaar nu en in de toekomst

Zorg

Zestien organisaties die betrokken zijn bij de ondersteuning en zorg van ouderen hebben het Hoofdlijnenakkoord Ouderenzorg (HLO) bekrachtigd. Hiermee betuigen zij officieel hun steun voor de afspraken die zijn gemaakt om hulp voor ouderen beschikbaar te houden, nu en in de toekomst. Door de vergrijzing verdubbelt de zorgvraag, maar het aantal... Lees meer

0 Reacties
Delen
Opslaan
Current user profile picture.